海外の歯医者さんに初めて行く時は、どのような手順を踏めばいいのか、何を用意していけばいいのか、日本と勝手が違うだけに色々と不安。 シドニーシティで20年以上の実績をもつ「ANBI…

「ふと肩こりや疲れを感じて首に手を当てると、首の後ろの根元あたりにコブができている…」 仕事や勉強で長時間同じ姿勢をしている方や、電車やバスでもスマホをずっといじってしまう方…

オーストラリアはサマータイムが終わり、秋の装い。秋といえば、芸術、スポーツ、読書、秋の行楽、食欲の秋などが思い浮かびますが、オーストラリアではBBQも定番です。週末にはご近所さん…

シドニー北東部にある「マッコーリー大学」の名前を聞いたことはありますか？ オーストラリア経済成長期に、ニューサウスウェールズ大学とシドニー大学に加えた3校目の公立総合大学とし…

心の病であるうつ病と似た症状に「適応障害」があります。適応障害はうつ病と似ている面が多い一方、よりストレスへの反応の側面が強いとされ、ストレスに反応して心身に不調をきたしてし…

集中力は仕事や勉強、スポーツなどあらゆる分野で重要な要素。自分が持つ本来の集中力を使うために、しっかりと脳を活性化させておきたいところですが、歯並びが乱れているとその集中力が…

海外不動産の投資というと、日本国内よりハードルが高いと思われがちですが、経済が比較的安定しているオーストラリアは、海外不動産投資家にも人気の国の一つ。物価は高騰していますが、…

体の左右どちらかに生じる痛みやかゆみを伴う発疹、帯状疱疹（たいじょうほうしん）。 年齢とともにリスクが高まる病気で、後神経痛などの重篤な合併症の発生率も上がってしまうため、日…

海外生活における自分の英語スキルを証明するための英語試験の資格。英語試験には今さまざまありますが、将来グローバル社会で活躍できる英語力を育成・証明できるものだとしても、実際の…

シドニーのお洒落な図書館「グリーン・スクエア図書館」をご存じですか？ カラフルなガラスのピラミッド型の建物で、その地中に埋まったデザインやレインボーカラーの本棚など、2019年…

シドニーのチャイナタウンにあるバー併設日本食レストラン「エビス バー＆グリル」と、その姉妹店のダーリング・ハーバーにある大人向け日本食レストラン「一丁目」、リージェント・プレイ…

国際的な企業で働きたい、世界のビジネスシーンで活躍したいという夢を持つ大学3～4年生、社会人におすすめなのが、高校卒業を控える学生から30代になった社会人にも門戸が開かれているオ…

毎日お仕事や勉強、育児、介護、その他さまざまな活動を頑張っているオーストラリア住まいの皆さんの中には、年々感じはじめた万年肩こりでお悩みの人も多いはず。 そんな人は、オースト…

オーストラリアにお住まいのヘアサロン・美容室のオーナー様、「marbb（マーブ）」という名前を聞いたことはありますか？ 「marbb」とは、日本のヘアサロン・美容室で今メキメキと活躍…

シドニーの留学エージェント「ジャパセン」によると、今オーストラリアでは仕事探しが困難になっているそう。 その理由は、アフターコロナからの留学生やワーキングホリデーの増加。世…

オーストラリア最大規模「留学＆ワーホリ無料エキスポ」が、今年も3月22日（金）にシドニーにて開催！ オーストラリアで進学を考えている方は必見！ ワーホリや留学生、永住ビザ取得を…

    オーストラリアで不動産購入を考える時、まず最初に始めるのが情報収集。海外で初めて物件を購入するとなると、「何から準備を始めていいか分からない」「どんな流れ…

シドニーにある日系歯科「ANBIデンタルクリニック＠ワールドタワー」は、日本語堪能なスタッフが常駐し、日本語対応の受付・歯科助手から歯科医もいる体制で、すべて日本語で対応してくれ…

健康診断の際に「もう少し体重を落としましょう」「適正体重を目指しましょう」などアドバイスされたことはありませんか？ 体重の管理は、さまざまな生活習慣病の予防のキホン。体型を…